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三美女磨豆腐的操作程序(自制动图)
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三美女磨豆腐的操作程序(自制动图)
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三美女磨豆腐的操作程序(自制动图)
动感单车，英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。
动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。
起源于美国的动感单车沾染着浓浓的美国味道，活力四射、热情奔放，因此颇受25～35岁的人群的青睐。不过在国外这项运动可没有年龄限制，因为它设计上的科学性保证了参与者的安全，而且运动的强度完全是可控的，适应于所有有运动能力的人。
本人制作了几期蕾丝边品玉的专题节目，但都缺少一个磨豆腐的项目，故本期节目就针对磨豆腐搞一搞。所谓磨豆腐是指女同性恋之间在缺少插入工具的条件下，互相利用外阴进行摩擦的行为。具体操作如下
娜娜和小贝去健身房练动感单车
没想到，女教练居然一个人在练车，仔细一看，车坐垫上装有假鸡巴，已经插入阴道了
这种健身方式让小贝有点不太习惯
教练要求两个美女都按自己的方式来练，小贝只得学着娜娜的搞法，骑上车套上假鸡巴开始练车
教练见小贝不够投入，便亲自动手指导，特别针对阴蒂进行摩擦，结果效果非常好，单车速度飞快
可以下车练习新动作了，今天练习的第一项是仰卧上压腿
上压腿时可以按摩外阴，这样可以同时练习深呼吸
换娜娜操作，非常准确的姿势
为了让小贝真正投入到训练中来，教练对她进行了特别品玉行动
然后是双人互舔阴户的项目，实际上就是女女69式
同时，第三人也要加入进来，可以舔屁眼
互品要慢慢来，按摩阴户的手法与练铁砂掌是一样的
三人闭环操作舔屄，外观呈正三角形
这招应该称为推火车或者空档接龙
正式开始磨豆腐，必须上油，不然两边的阴蒂干磨肯定会疼
教练动作太猛，小贝和娜娜瞬间爽翻
还可以撞击，水帘洞水花四溅
换学员互相磨豆腐，温柔多了
训练结束，小贝和娜娜收获很大
链接
https://pornzog.com/video/14102685
往期作品在此
或
这里免翻
对于三美女磨豆腐，大家有什么好建议，请畅所欲言
[ 此貼被冲冠在2023-08-03 18:10重新編輯 ]
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